La lubrification désigne l’humidification naturelle du vagin et de la vulve, qui accompagne le plus souvent l’excitation sexuelle et facilite le confort lors des rapports. Elle résulte de la transsudation à travers la paroi vaginale et de la sécrétion de petites glandes. Son intensité varie selon l’excitation, les hormones, le cycle, l’âge, le stress ou certains médicaments. Une lubrification moindre n’est pas synonyme de manque de désir, et l’usage d’un lubrifiant peut alors être un confort tout à fait légitime. Que la lubrification semble insuffisante ou très abondante, ces variations sont fréquentes et peuvent s’explorer sereinement.
Définition